进步方面文明7去掉了传统的建造者单位，城镇的进步现在和人口增长直接挂钩，等人口增长储存桶填满后自己会拿到1点人口点数，接着可以用它来改良一些地块，或者为专业化建筑指派专家。这意味着食物变得空前重要，由于它直接决定了人物进步地块的速度，因此在城镇周边多规划一些农场、牧场来保证食物供应，在大部分情况下都是不会错的。

随着时代演进还能在科技区这样的地方集中摆放专家，壹个地块的产出突破四十点都不是梦，不过玩的时候不也许无限地铺城镇，在这游戏里有壹个定居点上限的软性限制。这个上限数字可以在屏幕左上角看到，它包含了人物全部的城市和城镇，一旦超过这个上限了，那么每个超出上限的定居点都会带来快乐度降低的惩罚，而且这个惩罚会影响于帝国的全部定居点，而不只是超出的那多少。因此无脑乱铺会让整个帝国陷入不满，想要提高这个上限的话有几种主要途径，研究特定的科技和市政是通用方式，比如在古典时代研究灌溉科技或军事组织市政，它们都能将上限进步1点。进入寻觅时代后有封建主义的科技，再加上社会阶层市政也能起到同样效果，除了这些之后一些领袖的特质也能增加定居点上限。

一般提议在规划扩张前，最好先看看自身的上限还够不够用，等到了游戏中后期城镇还能实现一次决定因素的蜕变。具体就是自己可以花上300金，接着将壹个城镇更新为一座功能齐全的城市，要是拖到下壹个时代才更新的话得花的钱还会翻倍。更新为城市后这个定居点就能解开生产队列，可以建造建筑和奇观这些，直接真正成为壹个全方位的中心。不过具体是让城镇长期作为专业化的支援点，还是在决定因素时刻将其转化为城市，这都需要自己根据当时的战略需求来权衡。

例如在壹个资源极其丰盛但远离首都的区域，那么将当地城镇更新为城市，就可以快速建立起壹个新的生产核心。平时管理壹个遍布城镇的帝国，关于快乐的数值是需要时刻留意的全局指标，当地的快乐感用来维持专家和建筑运作，而全局快乐感积累到一定程度还能触发提供强大增益的庆典。奢侈品资源是提高快乐感的重要工具，但要注意它们通常只能分配给城市，因此人物需要规划好奢侈品资源的调配途径，一定要确保它们能被运送到需要的大城市，毕竟壹个快乐感低下的帝国全部产出都会受到拖累。