在刷联觉等级的时候，获取渠道分为两类。一类是只能领取一次的一次性奖励，包括主线和支线任务的通关奖励、大全球寻觅时解开锚点、开始宝箱。还有漂泊者日志各个阶段的任务奖励，这些内容都是一次性解开获取的。本身就不属于日常可重复获取的范畴，天然也不会占用所谓的每天额度。

而日常能反复获取的联觉经验，主要来自每天委托任务、每天活跃度奖励。还有消耗体力刷取无音区，以及各类副本得到的奖励。这部分日常可重复获取的收益，也没有配置总上限的明确提示。如果是普通玩家按日常节拍游玩，每天完成全部委托、拿满活跃度。再清完体系自动恢复的240点体力，每天稳定能拿到的联觉经验大概在数千点左右。具体数值会跟着当前的索拉等级、选择刷取的副本类型有一定浮动，等级越高刷高等级副本的收益也会相应上涨。要是赶上版本上线限时活动主题，很多活动主题都会配置联觉经验的掉落加成或者直接奖励。这个时刻段里单日能拿到的联觉经验会比日常高出不少，想要快速冲联觉等级的玩家可以趁着活动主题期多刷，收益会比平时高很多。

如果不清理体力，每天只完成日常活跃的话。那么一共可以获取两千经验，这两千经验分五次发放。不过做任务时会标准战斗，因此和体力组合处理是更快的，也就是每天至少保底三千经验。