自雷操作通常指玩家主动让手雷在手中爆炸的行为，这一操作需要精准的时机控制和风险预判。4AM战队作为职业队伍，其自雷行为多用于战略重置或特定场景下的策略选择。要实现有效自雷，需先长按R键拉开手雷保险栓，随后默数3秒左右再松开投掷键，确保手雷在脱手瞬间引爆。拉环后切换武器会导致手雷直接在手中爆炸，这是实现自雷的核心机制。

自雷的战略价格主要体现在避免被敌人击杀获取积分、快速结束不利对局或完成特定任务。职业比赛中，4AM队员曾出现过因误操作导致的被动自雷，例如韦神在房区战中试图切换燃烧瓶却误触手雷的案例。这种特别规操作需要玩家对投掷物体系有深刻领会，包括手雷5秒引爆倒计时、30米爆炸范围等基础参数。实战中需注意斜坡地形也许导致手雷回滚，以及门窗等障碍物对投掷轨迹的影响。

从技术层面看，自雷成功率和玩家对延时雷的掌握程度直接相关。标准操作流程为：按住投掷键进入准备情形（1秒准备延时），按R键拉环（150毫秒动作时刻），开始5秒倒计时。专业选手会通过肌肉记忆控制2-3秒的捏雷时刻，而4AM队员在训练中更倾给于采用1.5秒左右的短延时投掷，以降低被反杀风险。移动情形下可通过Ctrl+C+W组合键实现边位移边操作，但会大幅增加失误概率。

在团队配合层面，4AM处理自雷决策时会通过语音快速沟通。典型场景包括：决赛圈被多队夹击时主动自雷避免送分；个人残局为保留队伍排行分选择自雷退出；或执行独特战略如人肉炸弹突袭。这些操作需要队员对战场态势有统一认知，2024年PCL春季赛中4AM就有过为保排行分集体自雷的战略案例。职业联赛中自雷行为会计入死亡统计，但不会触发观战视角的击杀提示。

从游戏机制角度，自雷操作受投掷物物理引擎严格限制。手雷碰撞体积为12单位重量，爆炸伤害无视防具直接造成满额AOE伤害。4AM队员在训练赛中会专门测试不同海拔高度下的引爆时刻差，例如山地地形因空气密度变化会导致0.2秒左右的引爆延迟。游戏版本更新曾调整过手雷的抛物线算法，当前版本（2025年）低抛雷的滚动距离比早期版本缩短约15%，这对精准自雷提出了更高标准。